Միկրոդերմաբրազիա. ինչ է տալիս, քանի սեանս և ում չի հարմար

Ուզում եք, որ մաշկը արձակուրդից առաջ կամ դեմքի խամրած գույնից հետո մի փոքր ավելի հարթ երևա, բայց երկար վերականգնման պատրաստ չեք։ Միկրոդերմաբրազիան հատուկ գլխիկով մաշկի մակերեսային մեխանիկական շերտազատումն է։ Այն կարող է մաշկի մակերեսը շոշափելիս ավելի հարթ դարձնել և տեսողականորեն թարմացնել երանգը, հատկապես մակերեսային փոփոխությունների դեպքում։ Սակայն չի վերացնում արտահայտված սպիները, խորը կնճիռները կամ ակտիվ բորբոքման պատճառները։ Արդյունքը հաճախ ժամանակավոր է, և անգամ մեղմ միջամտությունը բոլորին հարմար չէ։

«Կարո՞ղ եմ անմիջապես աշխատանքի գնալ» հարցի պատասխանը հաճախ դրական է․ սովորաբար երկար բժշկական վերականգնում պետք չէ։ Բայց որոշ ժամանակ մաշկը կարող է լինել վարդագույն, չոր, ավելի զգայուն և արտաքինից տարբերվել սովորական տեսքից։ Ուստի առաջին սեանսի համար կարևոր լուսանկարահանումից առաջ ժամանակի պահուստ թողեք և մի ակնկալեք, որ ազդեցությունը հաստատ անտեսանելի կլինի։

Ինչպե՞ս է աշխատում միկրոդերմաբրազիան, և ի՞նչ չէ այն

Մասնագետը մաշկի վրայով անցկացնում է գլխիկը, որը մեղմ հեռացնում է արտաքին եղջերացած շերտի մի մասը։ Կան մանր բյուրեղներով և մասնիկների ներծծմամբ սարքեր, ինչպես նաև ադամանդապատ հղկող գլխիկներ՝ վակուումով։ Երկու դեպքում էլ հիմնական ազդեցությունը վերահսկվող մակերեսային էքսֆոլիացիան է՝ մահացած բջիջների հեռացումը մաշկի մակերեսից։ Ուժգնությունը կախված է սարքից, կարգավորումներից, անցումների քանակից, հատվածից, տեխնիկայից և մաշկի անհատական զգայունությունից։

Մի շփոթեք միկրոդերմաբրազիան դերմաբրազիայի հետ․ վերջինս հեռացնում է մաշկի զգալիորեն ավելի խորը շերտերը և կարող է պահանջել ցավազրկում ու երկար վերականգնում։ Նույնը չեն նաև մեխանիկական միկրոդերմաբրազիան, թթուներով պիլինգը, լազերային հղկումն ու «հիդրոպիլինգը», երբ լուծույթներն օգտագործվում են ներծծման հետ միասին։ Ծառայությունների անվանումները կարող են նման հնչել, բայց խորությունը, կիրառվող նյութերն ու ռիսկերը տարբեր են։

Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիան (AAD) միկրոդերմաբրազիան ներկայացնում է որպես ոչ ինվազիվ միջամտություն, որի դեպքում սովորաբար անզգայացում պետք չէ։ Զգացվում են թեթև հղկում, շփում կամ ներծծում։ Դրանք չպետք է վերածվեն ուժեղ այրոցի կամ ցավի։ Եթե անհարմար է, անմիջապես ասեք․ մասնագետը կարող է փոխել ռեժիմը կամ դադարեցնել մշակումը։ Ավելի ուժեղ ազդեցությունը երկարատև արդյունքի երաշխիք չէ։

Ի՞նչ փոփոխություններ են իրատեսական, և ե՞րբ է պետք այլ մոտեցում

Ինչո՞ւ է «սպիները վերացնելու» խոստումը վիճելի։ Բորբոքային ակնեից հետո ներս ընկած սպին կարող է առաջանալ դերմայի՝ շերտազատվող մակերեսից ներքև գտնվող մաշկային շերտի փոփոխության պատճառով։ Ակնեի սպիների ոչ էներգետիկ մեթոդների համակարգված վերանայման մեջ միկրոդերմաբրազիայի արդյունքները համեմատաբար թույլ էին։ Սա չի նշանակում, որ մաշկը շոշափելիս ավելի հաճելի չի լինի․ պարզապես մակերեսային շերտազատումը չի կարող համարվել խորը փոսիկը լրացնելու միջոց։

Մելազմայի՝ բծավոր պիգմենտացիայի հակվածության դեպքում գրգռումն ու լույսը կարող են պահպանել խնդիրը։ AAD-ն միկրոդերմաբրազիան ներառում է որոշ անհավասար երանգների բարելավման տարբերակների մեջ, սակայն որոշումը կախված է ախտորոշումից, մաշկի ֆոտոտիպից և զուգահեռ բուժումից։ Եթե նպատակը ոչ թե «թարմացնելն» է, այլ կայուն պիգմենտային բիծը վերացնելը, ավելի ճիշտ է սկսել ախտորոշումից, արևապաշտպանությունից և բորբոքումից հետո մգանալու ռիսկը հաշվի առնող ծրագրից։

Ու՞մ է ավելի լավ հետաձգել․ ոչ բոլոր նախազգուշացումներն են նույնը

Շերտազատումից առաջ հատկապես կարևոր է հայտնել ընդունվող դեղերի և մաշկի վիճակի մասին։ AAD-ն խորհուրդ է տալիս մաշկաբանի խորհրդատվություն, եթե ծանր ակնեի պատճառով իզոտրետինոին եք ընդունում կամ վերջերս եք ընդունել․ նրա ուղեցույցում նշվում են վերջին վեց ամիսները՝ որպես սպիացման ռիսկն ու հնարավոր հետաձգումը քննարկելու պատճառ։ Սակայն 2018 թվականին հրապարակված մասնագիտական առաջարկությունները, որոնք անդրադառնում են հենց մակերեսային միկրոդերմաբրազիային, բոլորի համար պարտադիր վեցամսյա սպասման բավարար հիմնավորում չեն գտնում․ այդ տվյալների որակը սահմանափակ է։ Դեղը ինքնուրույն մի դադարեցրեք։ Մաշկաբանը պետք է գնահատի բորբոքման ակտիվությունը, մաշկի վիճակը, միջամտության տեսակն ու ինտենսիվությունը և ձեզ հետ որոշի՝ արդյոք այն հիմա նպատակահարմար է։

Նախապես տեղեկացրեք, եթե փոքր վնասվածքներից հետո կելոիդներ կամ այլ նկատելի սպիներ են առաջանում, գրգռումից հետո մուգ հետքերի հակվածություն ունեք, կամ շրթունքների ու դեմքի հերպեսը կրկնվում է։ Բաց վերքերի, արևայրուքի, էկզեմայի կամ ռոզացեայի սրացման, ուժեղ բորբոքման դեպքում միջամտությունը սովորաբար հետաձգում են մինչև բժշկական գնահատում և վիճակի կայունացում։ Անսովոր խալը, փոփոխվող կամ արյունահոսող գոյացությունը չի կարելի «հղկել» առանց ախտորոշման։

Հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ կամընտիր կոսմետիկ շերտազատման անհրաժեշտությունը սովորաբար փոքր է։ Անհատական որոշման համար բժշկի հետ քննարկեք մաշկի վիճակը, կիրառվող միջոցներն ու խնամքի ծրագիրը։ Մեխանիկական ազդեցությունն ինքնին հիմք չէ մեթոդը անվերապահ անվտանգ կամ համընդհանուր արգելված համարելու այդ շրջանում։ Եթե հակված եք կոնտակտային ռեակցիաների, հարցրեք բոլոր մաքրող, կիրառվող և հանգստացնող լուծույթների բաղադրության մասին՝ սեանսից առաջ և հետո։

Մաշկի զգայունությունը կարող է կապված լինել ոչ միայն հիվանդության, այլև առօրյա խնամքի հետ։ Ասեք մասնագետին, եթե հաճախ եք օգտագործում ռետինոիդներ, թթուներ, սկրաբներ կամ վերջերս պիլինգ եք արել։ Պետք է անհատական հրահանգ ստանաք՝ ինչն ու որքան ժամանակով դադարեցնել, երբ վերադարձնել խնամքին, ոչ թե բոլորին նույն ժամանակացույցը։ Մի քանի ուժեղ շերտազատող մեթոդներ իրար հետևից ինքնուրույն համատեղելը լավ միտք չէ։

Ինչպե՞ս է անցնում այցելությունը՝ զննումից մինչև վերջի հայելին

Զննման ժամանակ ցույց տվեք իսկապես անհանգստացնող հատվածները և պատմեք նախնական չորության, կարմրելու հակվածության, ակնեի ու ընդունվող կամ քսվող բոլոր դեղերի մասին։ Կարող են հարցնել՝ վերջին անգամ երբ եք արևի տակ եղել և վերջերս ինչ միջամտություններ եք արել։ Մաշկը մաքրելուց հետո մասնագետը հերթականությամբ մշակում է թույլատրելի հատվածներն ու խոնավեցնող միջոց քսում։ AAD-ն դեմքի համար նշում է մոտավորապես 30–40 րոպե, սակայն ձեր այցի իրական տևողությունը կարող է տարբեր լինել։

Սեանսի ընթացքում կարող եք զգալ մեղմ ներծծում, հղկող սահք և շփումից առաջացող չափավոր տաքություն։ Անզգայացում սովորաբար պետք չէ։ Շատ բարակ մաշկով և աչքերին մոտ հատվածները պահանջում են հատուկ զգուշություն ու համապատասխան գլխիկ․ ողջ դեմքի համար նույն խորը ռեժիմի խոստումը հանգստացնող չէ։ Եթե սարքը կիրառվում է տարբեր հաճախորդների մոտ, խնդրեք բացատրել՝ ինչպես են այն մաքրում, ախտահանում և փոխում մեկանգամյա պարագաները։

Ավարտին դեմքը կարող է շոշափելիս ավելի հարթ լինել, սակայն ակնթարթային տպավորությունը բավարար չէ պիգմենտացիան ու կառուցվածքը գնահատելու համար։ Խոնավեցնող քսուքը, այլ լուսավորությունն ու ժամանակավոր կարմրությունը փոխում են տեսքը։ Լավ մասնագետը քննարկում է գրգռման նշաններն ու տնային խնամքը, ոչ թե հայտարարում՝ «ծակոտիները ընդմիշտ փակվեցին»։

Ի՞նչ է լինում հետո․ բժշկական և սոցիալական վերականգնման ժամանակացույց

AAD-ն նշում է, որ երկար վերականգնում սովորաբար պետք չէ, սակայն որոշ մարդիկ իրենց անհարմար են զգում աշխատանքի կամ միջոցառման ժամանակ՝ թեթև արևայրուքի նման կարմրության պատճառով։ Սա սոցիալական դադարն է․ կարող եք զբաղվել առօրյայով, բայց չցանկանալ դեմքը ցույց տալ ուժեղ լույսի տակ։ Առաջին սեանսից առաջ անհնար է վստահ ասել՝ ձեր մաշկն ինչպես կարձագանքի։

Միջամտությունից հետո հատկապես կարևոր են խոնավեցումն ու ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանությունը։ Ձեզ զննած բժիշկը կամ մասնագետը պետք է ընտրի միջոցներ՝ հաշվի առնելով զգայունությունն ու պիգմենտացիայի ռիսկը։ Տանը մի ուժեղացրեք ազդեցությունը կոշտ սկրաբով, թթուներով կամ խոզանակով, քանի դեռ մաշկը կարմիր է։ Մինչև գրգռման անցնելը սահմանափակեք գերտաքացումն ու այն գործողությունները, որոնք ուժեղ շփում կամ այրոց են առաջացնում․ սպորտին, սաունային և դիմահարդարմանը վերադառնալու պայմանները ճշտեք անհատապես։

Քանի՞ սեանս է պետք, և ե՞րբ դադարեցնել

Որոշ մարդիկ արդեն մեկ այցից հետո գոհ են մաշկի շոշափելի հարթությունից, ուրիշները փոքր մակերեսային փոփոխությունների ավելի նկատելի արդյունքի համար փորձում են կուրս։ AAD-ն նկարագրում է կրկնվող սեանսներ՝ տարբեր ընդմիջումներով, բայց ուրիշի այցելությունների քանակը ձեր անհատական ծրագիրը չէ։ Մաշկի նորացման ընթացքում ազդեցությունը կարող է նվազել, իսկ արևապաշտպանությունն ու հարմար խնամքը կարող են ոչ պակաս կարևոր լինել, քան «ավելի հաճախ անելու» ցանկությունը։

Փաթեթ գնելուց առաջ որոշեք՝ ինչով կհասկանաք, որ մեթոդն օգնում է․ կոնկրետ հատվածի կոպտությամբ, նույն լույսի տակ լուսանկարներում երանգով, թե հայելու մեջ ձեզ հարմարավետ զգալով։ Եթե ողջամիտ դիտարկումից հետո փոփոխությունը փոքր է, կամ գրգռումն ու մուգ բծերը կրկնվում են, վերանայեք մեթոդը՝ ուժգնությունն ինքնաբերաբար չբարձրացնելով։ Անհրաժեշտության դեպքում մաշկաբանը կառաջարկի բուժել հիմնական խնդիրը հերթական կոսմետիկ սեանսի փոխարեն։

Գինը կախված է հատվածի չափից, սարքավորումից, այցելությունների քանակից, լրացուցիչ խնամքից և կատարող մասնագետից։ Հայաստանում կոնկրետ կլինիկայի գինը կամ ծառայության առկայությունը հնարավոր չէ եզրակացնել ընդհանուր գովազդից։ Ճշտեք՝ խորհրդատվությունն առանձի՞ն է վճարվում, ինչ է ներառված սեանսում և ինչ ծախսեր կարող են լինել անցանկալի ռեակցիայի դեպքում։ Խնդրեք հասկանալի գրավոր ծրագիր, բայց պահպանեք կուրսը չշարունակելու իրավունքը։

Ե՞րբ ընտրել այլ մեթոդ կամ պարզապես լավ տնային խնամք

Եթե միայն չոր կոպտությունն է անհանգստացնում, հաճախ բավարար են մեղմ մաքրումը, խոնավեցումը և կանոնավոր արևապաշտպանությունը։ Ակտիվ ակնեի դեպքում առաջնային է բորբոքման բուժումը։ Կայուն պիգմենտացիայի դեպքում՝ բծերի տեսակի պարզումը և համապատասխան մաշկաբանական ծրագիրը։ Խորը սպիները կարող են պահանջել դերմայի ներսում ազդող մեթոդներ, որոնք ունեն իրենց հակացուցումներն ու վերականգնումը․ միկրոդերմաբրազիան դրանք չի փոխարինում միայն այն պատճառով, որ նույնպես «հղկում» է։

Թթվային պիլինգը քիմիական ազդեցություն ունի և կարող է տարբեր խորությամբ գործել, իսկ լազերային մեթոդները կարող են հասնել ավելի խորը կառուցվածքների և պահանջում են առանձին ռիսկերի քննարկում։ Carbon laser peel-ը նույնպես այլ սկզբունքով ինքնուրույն միջամտություն է։ Լուծույթներն ու վակուումը համատեղող խնամքները, օրինակ՝ Geneo-ն, ադամանդային միկրոդերմաբրազիայի համարժեքը չեն․ նյութերը, մեխանիկան և նպատակները տարբեր են։

Մինչև համաձայնելը հարցրեք՝ ինչու է հենց մեխանիկական շերտազատումը համապատասխան ձեր խնդրին, ինչ գլխիկ և ազդեցության խորություն է ընտրվելու, ինչ տեսք կունենա մաշկը երեկոյան և հաջորդ օրը, ինչպես են հաշվի առել մգացման, հերպեսի և սպիացման ռիսկերը, ով կպատասխանի այցից հետո հարցերին և ինչ անել երկար գրգռման դեպքում։ Արժե նաև հարցնել․ «Ո՞ր արդյունքի դեպքում խորհուրդ կտաք դադարեցնել»։

«Առաջ և հետո» լուսանկարներում ստուգեք նույն լուսավորությունը, դիմահարդարման ու ֆիլտրերի բացակայությունը, նույն արտահայտությունը, սեանսից անցած ժամանակը և արդյունքի պահպանման ապացույցը։ Հաջորդ օրվա գեղեցիկ լուսանկարը և խորը սպիի կայուն փոփոխությունը տարբեր բաներ են։ Մաշկի հանգիստ, կանխատեսելի վիճակը կարող է ավելի լավ լինել, քան մեկ այցով աչքի ընկնող արդյունք ստանալու ագրեսիվ փորձը։ Եթե սպասվող օգուտը ձեզ համար փոքր է, միջամտությունից հրաժարվելը նույնպես ողջամիտ է։

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է միկրոդերմաբրազիա անել տանը

Տնային սարքերը տարբերվում են ուժգնությամբ և նույնը չեն, ինչ մասնագիտական միջամտությունը։ Զգայուն մաշկի, պիգմենտային բծերի, սպիացման հակվածության, դեղերի ընդունման կամ անսովոր գոյացությունների դեպքում նախ խոսեք մաշկաբանի հետ․ տանը ուժեղ շփումը կարող է գրգռում առաջացնել։

Ադամանդային գլխիկն ավելի լա՞վ է, քան բյուրեղայինը

Բոլորի համար մեկ լավագույն տարբերակ չկա։ Կարևոր են մաշկի վիճակը, սարքի որակը, ուժգնությունը, հիգիենան, մեթոդիկան և մասնագետի պատրաստվածությունը։ «Ադամանդային» անվանումը չի երաշխավորում ոչ անվտանգություն, ոչ ավելի մեծ արդյունք։

Ծակոտիները հավերժ փոքրացնո՞ւմ են

Համոզիչ ապացույց չկա, որ միջամտությունը մշտապես «փակում» է ծակոտիները։ Մակերեսային բջիջները հեռացնելուց հետո դրանք կարող են որոշ ժամանակ պակաս նկատելի լինել, բայց դրանց անատոմիական բացվածքները չեն անհետանում։

Կարելի՞ է մշակել պարանոցն ու դեկոլտեն

Երբեմն՝ այո, եթե սարքն ու մասնագետի պատրաստվածությունը թույլ են տալիս այդ հատվածներում աշխատել, իսկ մաշկը առանձին գնահատված է։ Բարակ կամ գրգռված մաշկի դեպքում կարող է պետք լինել այլ ուժգնություն կամ հրաժարվել միջամտությունից։

Ի՞նչ անել, եթե միջամտությունից հետո հերպես է առաջացել

Դիմեք բժշկի, հատկապես եթե ցանը տարածվում է, ուժեղ է կամ աչքի մոտ է։ Մի՛ կրկնեք շերտազատումն ակտիվ բշտերի վրա, իսկ կրկնվող հերպեսի դեպքում մասնագետին նախապես զգուշացրեք մինչև հաջորդ այցելությունը։

Աղբյուրներ

• American Academy of Dermatology․ Microdermabrasion FAQs — Միջամտությունը, ռիսկերը, վերականգնումը և սեանսների կուրսերը։
• AAD․ Microdermabrasion Preparation — Պատրաստությունը, դեղերի մասին տվյալներն ու խորհրդակցության հարցերը։
• AAD․ Microdermabrasion Overview — Իրատեսական կիրառություններն ու մակերեսային ազդեցությունը։
• Systematic review: non-energy-based treatments for acne scars — Ակնեի խորացած սպիների դեպքում սահմանափակ արդյունքը։
• DermNet․ Dermabrasion — Տարբերությունն ավելի խորը դերմաբրազիայից։
• Մասնագիտական առաջարկություններ (2018)․ միկրոդերմաբրազիա և իզոտրետինոին՝ սահմանափակ տվյալներ և անհատական գնահատում։