Ինչպես հեռացնել տարիքային բծերը դեմքից. ինչից սկսել

Ինչպես նվազեցնել դեմքի տարիքային բծերը․ որտեղի՞ց սկսել

Լուսանկարում դեմքի մաշկը կարող է հավասար երանգ ունենալ, բայց ցերեկային լույսի տակ հայելու մեջ այտոսկրերին կամ քունքերին մի քանի շագանակագույն հետք եք նկատում։ Դրանք հաճախ անվանում են «տարիքային բծեր», սակայն տարիքն ինքնին ախտորոշում չէ։ Անվտանգ հերթականությունն այսպիսին է՝ նախ պարզել, թե ինչ է հայտնվել մաշկի վրա, ամեն օր պաշտպանել դեմքն արևից և միայն հետո ընտրել աստիճանական գունաբացող խնամքի ու մաշկաբանի կատարած միջամտության միջև։ Նոր, փոփոխվող կամ անսովոր բիծը չի կարելի ինքնուրույն «այրել» թթուներով կամ լազերով։

Եթե բժիշկը հաստատի արևային լենտիգո՝ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման կուտակային ազդեցության հետ կապված բարորակ պիգմենտային բիծ, այն երբեմն հնարավոր է նկատելիորեն բացացնել քսուքներով կամ հեռացնել տեղային միջամտությամբ։ Բայց երկու կողմում համաչափ, ոչ հստակ սահմաններով բծերը կարող են մելազմա լինել, իսկ բորբոքումից հետո մնացած հետքերը՝ հետբորբոքային հիպերպիգմենտացիա։ Դրանց համար մոտեցումը տարբեր է։ Այս պատճառով բոլոր «տարիքային բծերի» համար մեկ ունիվերսալ միջոց չկա։

Ինչպիսի՞ն են ձեր բծերը, և ինչո՞ւ է դա փոխում բուժման ծրագիրը

Միայն գույնը ոչինչ չի ապացուցում։ Մաշկաբանը գնահատում է բծի ձևը, եզրերը, մակերեսը, տեղաբաշխումն ու առաջացման պատմությունը, իսկ անհրաժեշտության դեպքում օգտագործում է դերմատոսկոպ՝ մաշկը խոշորացմամբ ուսումնասիրելու սարք։ Հենց այս փուլն է խնայում ավելորդ ծախսերն ու անհանգստությունը․ սխալ ընտրված պիլինգը կարող է ուժեղացնել պիգմենտացիան, իսկ կասկածելի գոյացությունը բացացնելու փորձը՝ ուշացնել ախտորոշումը։

Սեբորեային կերատոզը՝ բարորակ գոյացություն, որը երբեմն մաշկին «կպած» է թվում, նույնպես կարող է մուգ բիծ հիշեցնել։ Ակտինիկ կերատոզը հաճախ կոպիտ մակերես ունի և բժշկական գնահատում է պահանջում։ Սրանք ևս պատճառ են, որ համացանցի նկարով ինքնուրույն ախտորոշում չդնեք։ Մելազմայի և պիգմենտացիայի մոտեցումը տարբերվում է հաստատված առանձին լենտիգոյի հեռացումից։

Ի՞նչ կարելի է ապահով անել տանը

Ամենաօգտակար քայլը սկսվում է առավոտյան։ Ընտրեք լայն սպեկտրի SPF 30 կամ ավելի բարձր արևապաշտպան միջոց, բավարար քանակությամբ քսեք բաց մաշկին և երկար ժամանակ դրսում մնալիս թարմացրեք մոտավորապես յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, ինչպես նաև լողալուց կամ ուժեղ քրտնելուց հետո։ Գլխարկը կամ լայնեզր գլխարկը, ստվերում մնալն ու սոլյարիից հրաժարվելը լրացնում են քսուքի պաշտպանությունը։ Արևապաշտպանությունը օգնում է կանխել նոր արևային լենտիգոները և կարող է փոքր-ինչ բացացնել եղածները, բայց դրանց անհետացում չի երաշխավորում։

Եթե բծերն ավելի շատ մելազմայի են նման, ուշադրություն դարձրեք երկաթի օքսիդներով երանգավոր արևապաշտպան միջոցներին․ դրանք նաև նվազեցնում են տեսանելի լույսի ազդեցությունը, որը կարող է նպաստել նման պիգմենտացիային։ Սա չի նշանակում, թե սովորական տոնային քսուքն ինքնուրույն բուժում է բծերը։ Քողարկող դիմահարդարումն ընդամենը կարող է օգնել ձեզ հարմարավետ զգալ, մինչ բուժումն արդյունք է տալիս․ օգտագործել այն, թե ոչ, ձեր ընտրությունն է։

Նուրբ խնամքի համար ընտրեք առանց ուժեղ բուրավետիչների միջոցներ և ակտիվ բաղադրիչները ներմուծեք հերթով՝ մեկական։ Գրգռումը, այրոցն ու շարունակական շերտազատումն իրենք կարող են մուգ հետքեր թողնել։ Կախված ախտորոշումից, զգայունությունից և այլ դեղերից՝ բժիշկը կարող է առաջարկել ռետինոիդ, ազելաինաթթու կամ այլ գունաբացող նյութ։ Հիդրոքինոնը և ուժեղ համակցությունները պահանջում են բժշկի նշանակում ու վերահսկողություն․ բարձր խտությունը ինքնաբերաբար ավելի անվտանգ չէ։

Մի օգտագործեք կիտրոնի հյութ, համացանցից գնված խտացված թթուներ, բծերը տանը սառեցնելու միջոցներ կամ կասկածելի սպիտակեցնող խառնուրդներ։ Մի շփեք մաշկը մինչև կարմրելը։ Եթե հղի եք կամ հղիություն եք պլանավորում, խնամքից բացառեք ռետինոիդներն ու հիդրոքինոնը և բժշկի հետ քննարկեք փոխարինող տարբերակները։ Կրծքով կերակրելիս յուրաքանչյուր ակտիվ դեղամիջոց առանձին համաձայնեցրեք բուժող մասնագետի հետ․ հղիության համար նախատեսված կանոններն ինքնաբերաբար մի տարածեք այդ շրջանի վրա։ Մի կրկնեք ուրիշի խնամքի օրագրից դեղաչափերն ու բուժման սխեմաները։

Քսուք, լազեր, IPL, թե՞ սառեցում․ ինչպես համեմատել տարբերակները

Երբ ախտորոշումը հստակ է, ընտրության հիմնական փոխզիջումը տեսանելի արդյունքի արագությունն է՝ գրգռման վտանգի ու այն ժամանակի դիմաց, երբ միջամտության հետքերը տեսանելի կլինեն։ Առանձին լենտիգոն և տարածուն մելազման տարբեր զգուշություն են պահանջում։ Լավ մասնագետը կբացատրի, թե ինչու է հենց այդ մեթոդը հարմար ձեր մաշկին, այլ ոչ պարզապես սարք ցույց կտա։

Լազերը, որը լավ է գործում մեկ արևային լենտիգոյի դեպքում, ինքնաբերաբար հարմար չէ մելազմայի համար․ վերջինս կարող է կրկին մգանալ։ Ավելի մուգ մաշկի կամ վնասվածքից հետո մուգ հետքեր թողնելու հակում ունեցող մարդկանց դեպքում մեթոդի ու պարամետրերի ընտրությունը հատկապես կարևոր է։ Այդ պատմությունը պատմեք բժշկին՝ մինչև համաձայնություն տալը։ «Առանց վերականգնման շրջանի» արտահայտությունը մի ընկալեք որպես անմիջապես հավասար երանգով դեմք ունենալու խոստում։

Ինչպիսի՞ն կլինի դեմքը հետո, և ե՞րբ ծրագրել միջոցառումը

Տնային խնամքը սովորաբար չի պահանջում սոցիալական կյանքից դադար, բայց ակտիվ միջոցից առաջացած շերտազատումը կամ գրգռումը կարող է խանգարել դիմահարդարմանը։ Կարևոր նկարահանումից մեկ շաբաթ առաջ միանգամից մի քանի միջոց սկսելն անհաջող գաղափար է։ Նախ համոզվեք, որ մաշկը լավ է տանում խնամքը, ապա մի քանի շաբաթը մեկ նույն լուսավորության տակ համեմատեք բծերի գույնը։

Լազերից կամ IPL-ից հետո մշակված բիծը երբեմն ժամանակավորապես մգանում է, թեփոտվում կամ մակերեսային կեղև է կապում։ Սառեցումից հետո հնարավոր են այտուց ու բշտիկ, իսկ պիլինգից հետո՝ կարմրություն և նկատելի շերտազատում։ Ժամկետները կախված են մեթոդից ու ազդեցության խորությունից, ուստի խնդրեք ցույց տալ հենց ձեր դեպքին բնորոշ սովորական, ոչ միայն լավագույն վերականգնման ընթացքը։ Մի պոկեք կեղևները և մի ծածկեք վնասված մաշկը գրգռող կոսմետիկայով՝ առանց բժշկի խորհրդի։

Եթե մի քանի օրից նախատեսվում է ելույթ, հարսանիք, արևոտ վայրում արձակուրդ կամ լուսանկարահանում, հաճախ ավելի հանգիստ է ուժեղ միջամտությունը հետաձգելը։ Նույնիսկ երբ բժշկական սահմանափակումները քիչ են, կարմրությունն ու մգացած բծերը շրջապատի համար կարող են տեսանելի մնալ ավելի երկար, քան ձեզ հարմար է։ Խնդրեք հստակ ծրագիր՝ մաքրելու, խոնավեցնելու, արևից պաշտպանվելու և դիմահարդարմանը, մարզմանը կամ լողավազանին վերադառնալու վերաբերյալ։

Ո՞ր փոփոխությունները չի կարելի համարել պարզապես կոսմետիկ խնդիր

Մինչ որևէ կոսմետիկ հեռացում դիմեք մաշկաբանին, եթե բիծը նոր է առաջացել և արագ փոխվում է, ունի անկանոն եզրեր կամ մի քանի երանգ, ակնհայտ մեծանում է, քոր է գալիս, ցավում, արյունահոսում կամ չլավացող կեղև է կապում։ Կարևոր է նաև, եթե այն նման չէ ձեր մյուս բծերին։ Այս նշանները քաղցկեղ չեն հաստատում, բայց ստուգում են պահանջում, քանի որ մաշկի որոշ վտանգավոր հիվանդություններ նմանվում են անվնաս պիգմենտացիայի։

Եթե բիծը կասկածելի է թվում, զննումն ու դերմատոսկոպիան օգնում են որոշել հաջորդ քայլը, բայց միշտ չէ, որ դրանցով հնարավոր է բացառել մաշկի քաղցկեղը։ Անհրաժեշտության դեպքում մաշկաբանը կարող է առաջարկել բիոպսիա՝ մաշկի փոքր նմուշի լաբորատոր հետազոտություն։ Մինչև ախտորոշման ավարտը մի՛ սառեցրեք, մի՛ այրեք կամ կոսմետիկ լազերով մի՛ մշակեք այդ գոյացությունը․ նախ պետք է պարզել դրա բնույթը։

Եթե միջամտությունից հետո ցավն ուժեղանում է, բորբոքումը դառնում է արտահայտված, թարախ է հայտնվում, կարմրությունը տարածվում է կամ անսովոր վերք է առաջանում, անհապաղ կապվեք բուժող մասնագետի հետ։ Բարդությունը մի փորձեք բուժել գունաբացող քսուքով։ Մինչ միջամտությունը տեղեկացրեք ալերգիաների, սպիանալու հակման, հերպեսի, ընդունվող դեղերի և պիլինգներից կամ լազերից նախկին արձագանքների մասին։

Ի՞նչ հարցեր տանել խորհրդակցության

1. «Ինչպե՞ս որոշեցիք բծի տեսակը․ դերմատոսկոպիա կամ այլ հետազոտություն պե՞տք է»։
2. «Ի՞նչ կարող է փոխվել միայն տնային խնամքից, և ո՞ր արդյունքն է իրատեսական հենց ինձ համար»։
3. «Իմ մաշկի երանգը կամ վնասումից հետո մգանալու պատմությունը կարո՞ղ են մեծացնել պիգմենտացիայի ուժեղացման վտանգը»։
4. «Որքա՞ն կարող են երևալ բծերը կամ կեղևները, և ի՞նչ անել, եթե դրանք մգանան»։
5. «Ո՞ր միջոցներն է պետք ժամանակավորապես դադարեցնել, և ինչպե՞ս պաշտպանել դեմքը հետո»։

Առաջարկները համեմատելիս փնտրեք ախտորոշման, սպասվող փոփոխության և կրկնվելու վտանգի հասկանալի բացատրություն, ոչ թե «ընդմիշտ հեռացնելու» խոստում։ «Մինչև/հետո» լուսանկարներն օգտակար են միայն նույն լուսավորությամբ և առանց ֆիլտրերի, բայց նույնիսկ լավ նկարները չեն կանխատեսում ձեր անհատական արդյունքը։ Եթե բծերը ձեզ չեն անհանգստացնում, իսկ բժիշկը հաստատել է, որ անվտանգ են, հետևելը և արևից պաշտպանվելը լիարժեք ընտրություն են՝ առանց միջամտությունների։

Եվս մի քանի հարց

Կարելի՞ է բծերը քողարկել մինչև միջամտությունը

Այո՛, անվնաս, չվնասված մաշկի վրա համապատասխան քողարկիչով կամ տոնային միջոցով։ Եթե նախատեսվում է կասկածելի բծի զննում, ավելի լավ է գալ առանց ծանր դիմահարդարման կամ հեռացնել այն զննումից առաջ։

Արժե՞ տանը լուսանկարել բծերը

Նույն լույսի տակ և նույն հեռավորությունից նկարներն օգտակար են փոփոխություններին հետևելու համար, բայց չեն փոխարինում դերմատոսկոպիային։ Կասկածելի նշանների դեպքում այցը մի հետաձգեք միայն հետևելու նպատակով։

Աղբյուրներ

1. Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիա (AAD)․ տարիքային բծերի բուժում
2. DermNet․ արևային լենտիգո
3. AAD․ մելազմայի ախտորոշում և բուժում
4. AAD․ մելազմայի տնային խնամք
5. AAD․ մելանոմայի ABCDE նախազգուշական նշաններ
6. AAD․ մաշկի խնամքը հղիության ընթացքում
7. AAD․ երբ է անհրաժեշտ մաշկի բիոպսիա