PRX-T33-ից հետո խնամքը. օրերի հուշաթերթիկ և պարզ սխեմա

Դուք անցել եք PRX-T33 միջամտությունը․ մաշկը հարթ է թվում, և գուցե ցանկանում եք անմիջապես վերադառնալ սովորական շիճուկին, շպարին ու մարզումներին։ Սակայն նույնիսկ PRX-T33-ից հետո գրեթե աննկատ կարմրության դեպքում արժե ժամանակավորապես պարզեցնել խնամքը՝ նրբորեն մաքրել, կանոնավոր խոնավեցնել, պաշտպանել արևից և առանց մասնագետի հետ համաձայնեցնելու չավելացնել գրգռող միջոցներ։ Եթե ստացել եք անհատական գրավոր ցուցումներ, դրանք ավելի կարևոր են, քան ընդհանուր խորհուրդները․ արձագանքը կախված է մաշկի վիճակից, կիրառումների քանակից և համակցված այլ միջամտություններից։

PRX-T33-ը հաճախ ներկայացվում է որպես «առանց թեփոտման» միջամտություն։ Դա բոլորի համար երաշխիք չէ։ Արտադրողի հրահանգում նշվում են հնարավոր չորություն, կարմրություն, քոր, տեղային գրգռվածություն և թեփոտում․ որոշ արձագանքներ ի հայտ են գալիս միայն հաջորդ օրը։ Լավ խնամքի նպատակը նոր թթուներով ազդեցությունը ուժեղացնելը չէ, այլ մաշկին հանգիստ վերականգնվելու և անսովոր փոփոխությունները ժամանակին նկատելու հնարավորություն տալը։

Ի՞նչ անել միջամտության երեկոյան և հաջորդ առավոտյան։

Նախ պարզեք՝ կոնկրետ ինչ են կիրառել և ինչ խնամք են նշանակել ձեզ։ Ըստ արտադրողի՝ PRX-T33-ը մասնագիտական բաղադրություն է, որը պարունակում է տրիքլորքացախաթթու, ջրածնի պերօքսիդ և կոյիկ թթու։ Անվանումը չի նշանակում, որ տանը ևս պետք է թթուներ քսել։ Միջամտությունն իրականացնում է մասնագետը․ մի՛ փորձեք ինքնուրույն կրկնել այն կամ «ամրապնդել» արդյունքը։

WiQo-ի պաշտոնական մասնագիտական հրահանգը PRX-T33-ից հետո նախատեսում է սնուցող և խոնավեցնող քսուք․ առաջին օրերին այն կիրառվում է օրական մի քանի անգամ, հետագայում՝ ավելի հազվադեպ՝ ըստ մաշկի վիճակի։ Նշված է նաև WiQo Smoothing Fluid առանձին միջոցը՝ հաջորդ օրվանից, որի կիրառումից հետո այլ քսուք քսելուց առաջ պետք է սպասել առնվազն կես ժամ։ Սա տվյալ արտադրատեսակի խնամքի սխեման է, ոչ թե միջոցներ ինքնուրույն գնելու կամ խառնելու հրահանգ։ Եթե ձեզ այլ սխեմա են առաջարկել, հարցրեք համատեղելիության և այրոցի դեպքում գործողությունների մասին։

Եթե անհատական ցուցումներ չունեք, կապվեք միջամտությունն իրականացրած մասնագետի հետ, հատկապես ակտիվ կոսմետիկան վերականգնելուց առաջ։ Մինչ պարզաբանումը խուսափեք փորձարկումներից․ ընտրեք նախկինում լավ տանելի, մեղմ մաքրող և խոնավեցնող միջոցներ, մի՛ շփեք դեմքը սրբիչով և մի՛ կատարեք տնային շերտազատում։ Կարմրած տեղամասերը քսուք քսելիս ուժգին մի՛ մերսեք։ «Ամեն դեպքում» բազմաթիվ միջոցներ օգտագործելը պարտադիր չէ, որ ավելի լավ պաշտպանի մաշկը։

Օրերի ուղեցույց․ ի՞նչ կարող եք տեսնել հայելու մեջ և ինչպե՞ս վարվել։

Այս աղյուսակը պարտադիր ախտանիշների ժամանակացույց չէ։ Մաշկը կարող է ընդհանրապես չթեփոտվել, և դա չի նշանակում, թե «ոչինչ չի ազդել»։ Հակառակը՝ ուժեղ թեփոտումն էլ ավելի լավ արդյունքի ապացույց չէ։ Կարևոր են մաշկի ինքնազգացողությունը և վտանգավոր նշանների բացակայությունը, ոչ թե պոկվող թեփուկների քանակը։

Մաքրում, խոնավեցնող քսուք և SPF․ պարզ խնամք

Մաքրում։ Առաջին օրերին ընտրեք առանց հղկող մասնիկների ու կոշտ խոզանակների մեղմ մաքրող միջոց։ Օգտագործեք հարմար ջերմաստիճանի ջուր և հաճախակի լվացումներով մի՛ փորձեք վերացնել ձգվածությունը։ Եթե նույնիսկ սովորական գելը այրում է, դադարեցրեք օգտագործումը և տեղեկացրեք մասնագետին։ Առաջին լվացման թույլատրելի ժամը կախված է միջամտության ավարտի ձևից և տրված ցուցումներից․ PRX-T33-ի համար մի՛ կիրառեք այլ պիլինգի ժամանակացույցը։

Խոնավեցում։ Քսուքն առաջին հերթին նպաստում է հարմարավետությանն ու մաշկային պատնեշի պահպանմանը․ դա մաշկի արտաքին պաշտպանիչ շերտն է, որն օգնում է պահել խոնավությունը։ Ընտրեք լավ տանելի միջոց, ոչ թե ամենաշատ խոստումներ պարունակող փաթեթավորումը։ Չորության դեպքում օգտակար է հստակեցնել կիրառման հաճախականությունը, այլ ոչ թե միանգամից մի քանի նոր շիճուկ ավելացնելը։ Ճաքած, թրջվող կամ խիստ ցավոտ մաշկը կարող է բժշկական գնահատման կարիք ունենալ, ոչ միայն կոսմետիկ քսուքի։

Արևապաշտպանություն։ Խուսափեք դիտավորյալ արևայրուքից և սոլյարիից։ Քանի դեռ մաշկը արձագանքում է, օգտակար են ստվերը, գլխարկը և լայն սպեկտրի՝ ձեզ հարմար արևապաշտպան միջոցը․ դրսում այն թարմացրեք ըստ հրահանգի։ Ուժեղ գրգռման դեպքում որոշ ֆիլտրեր կարող են ծակծկել․ մասնագետի հետ ընտրեք տարբերակ՝ առանց երկար ժամանակ անպաշտպան մնալու ուղիղ արևի տակ։ Պիլինգներից հետո երկարատև կարմրությունն ու ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող են նպաստել անցանկալի գունային փոփոխություններին, հատկապես բծերի հակվածության դեպքում։

Ի՞նչից առայժմ հրաժարվել և ինչո՞ւ։

Ժամանակավորապես դադարեցրեք տնային թթվային պիլինգները, սկրաբները, խոզանակները, կոշտ մաքրող միջոցները, ռետինոիդները և պզուկների դեմ գրգռող պատրաստուկները։ Վերադարձի ժամկետը կախված է ապաքինումից․ «24 ժամ հետո ամեն ինչ կարելի է» ընդհանուր կանոնը հաշվի չի առնում զգայուն մաշկն ու համակցված միջամտությունները։ Եթե ռետինոիդը նշանակվել է հիվանդության բուժման համար, ինքնուրույն երկարատև մի՛ դադարեցրեք այն․ նշանակող բժշկից ճշտեք դադարի ու վերսկսման պլանը։

Մանր թեփուկները մի՛ պոկեք եղունգներով, պինցետով կամ թաց սրբիչով։ Այդպես կարող եք վնասել մակերեսը և մեծացնել բորբոքման ու մուգ բծերի հավանականությունը։ Ապաքինումն արագացնելու նպատակով մի՛ քսեք եթերայուղեր, սպիրտային տոնիկներ կամ «ախտահանող» խառնուրդներ։ PRX-T33-ի համար արտահայտված թեփոտումը պարտադիր նպատակ չէ, նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, թե հենց դա պիտի ապացուցի արդյունքը։

PRX-T33-ից հետո բաղնիքի, սաունայի, տաք լոգանքի, ինտենսիվ վազքի և լողավազանի վերաբերյալ բոլորի համար հաստատված մեկ ընդհանուր կանոն չկա։ Սկզբում խուսափեք գերտաքացումից, առատ քրտնելուց և գրգռումից, հետևեք մասնագետի ցուցումներին, ապա վերադարձեք ծանրաբեռնվածությանը, երբ դեմքը այլևս չի այրում կամ գրգռվում։ Եթե միջամտությունը համակցվել է, օրինակ, միկրոասեղային բուժման հետ, սահմանափակումները կարող են զգալիորեն ավելի խիստ լինել․ առաջնորդվեք ավելի ինվազիվ միջամտությամբ, ոչ թե «առանց վերականգնման» գովազդով։

Շպար, հանդիպումներ, զբոսանք․ տեսանելի՞ կլինի։

Հաջորդ օրը աշխատանքի գնալը կարող է միանգամայն հարմար լինել․ որոշ մարդկանց մաշկը գրեթե սովորական տեսք ունի։ Բայց հարսանիքից, կարևոր լուսանկարահանումից կամ ելույթից առաջ ժամանակային պաշար թողեք, քանի որ արձագանքը երբեմն ուշանում է։ Տոնային միջոցը կարող է ընդգծել չոր տեղամասերը, իսկ թեփոտվող կամ գրգռված մաշկին խիտ շպարը հաճախ անհարմար է։ Որոշումը կայացրեք ըստ մաշկի մակերեսի և մասնագետի խորհրդի, ոչ միայն կարմրության առկայության։

Եթե մաշկը մաքուր է, անվնաս և չի ծակծկում, լվացումն ու նուրբ կոսմետիկան հաճախ ավելի հեշտ են տարվում։ Սակայն «կարող եմ գնալ աշխատանքի» և «դեմքս հաստատ պատրաստ է խոշոր պլանով նկարահանման» տարբեր բաներ են։ Կարմրության, զգայուն արձագանքների կամ հետբորբոքային պիգմենտացիայի հակվածության դեպքում միջամտությունը մի՛ պլանավորեք կարևոր օրից անմիջապես առաջ։ Շոգ արևի տակ երկար զբոսանքը նույնպես նույնը չէ, ինչ գրասենյակ կարճ ճանապարհը։

Սովորական արձագա՞նք, թե՞ բժշկի դիմելու պատճառ։

Արտադրողի հրահանգում առանձին նշվում են ուշացած բորբոքային արձագանքները և կոյիկ թթվի նկատմամբ զգայունության հետ հնարավոր քորը։ Սա չի նշանակում, որ յուրաքանչյուր կարմրած տեղամաս ալերգիա է, սակայն անսովոր արձագանքը շաբաթներով անտեսել չի կարելի։ Գրգռումը, կոնտակտային դերմատիտը և այլ հիվանդությունները կարող են նման տեսք ունենալ, և հաղորդագրություններով դրանք վստահորեն տարբերել հնարավոր չէ։

Ի՞նչ անել, եթե ունեք պզուկներ, պիգմենտացիա, ռոզացեա կամ զգայուն մաշկ։

Նույնիսկ մեղմ խնամքը պետք է հարմարեցնել ձեր մաշկի առանձնահատկություններին։ Եթե պզուկները բուժում եք ռետինոիդով, բենզոիլ պերօքսիդով կամ թթուներով, համաձայնեցրեք ընդմիջումն ու վերադարձը, որպեսզի գրգռում չառաջանա, բայց հիվանդության վերահսկումը չկորցնեք։ Մելազմայի կամ մուգ բծերի հակվածության դեպքում կարևոր են արևապաշտպանությունը և երկարատև կարմրության ժամանակին գնահատումը։ Մի՛ սկսեք նոր սպիտակեցնող միջոցներ այն ենթադրությամբ, թե մաշկը «ավելի լավ է ներծծում»։

Ռոզացեայի, ատոպիկ դերմատիտի կամ բարձր զգայունության դեպքում արձագանքը կարող է անկանխատեսելի լինել։ PRX-T33-ի պաշտոնական հրահանգը որպես հակացուցումներ նշում է գրգռված մաշկը, ատոպիկ և սեբորեային դերմատիտը, ակտիվ ցաները, բաց վերքերը և կոյիկ թթվի ալերգիան, ինչպես նաև հղիությունն ու կրծքով կերակրումը։ Եթե դրանցից որևէ մեկը պարզվել է միջամտությունից հետո, հայտնեք մասնագետին և հաջորդ սեանսից առաջ կրկին գնահատեք նպատակահարմարությունը։ «Մեղմ բաղադրություն» բնորոշումը չի վերացնում սահմանափակումները։

Շուրթերի մոտ բշտիկները կարող են պարզապես չորություն չլինել, հատկապես եթե նախկինում հերպես եք ունեցել։ Մի՛ վնասեք ցանը և դիմեք բժշկի․ մաշկային պատնեշի վրա ազդող միջամտությունից հետո վարակը պետք է ժամանակին ճանաչել։ Մաշկի գույնի պահպանվող փոփոխությունը նույնպես բժիշկը պետք է գնահատի, ոչ թե պարզապես հաջորդ կոսմետիկ դիմակը։

Ե՞րբ կարելի է վերադառնալ սովորական կոսմետիկային։

Ուղենիշը ոչ թե օրացույցն է, այլ մաշկի ամբողջականությունն ու հարմարավետությունը․ չպետք է լինեն ցավոտ շարունակվող թեփոտում, նոր կարմրած հատվածներ, թրջվել կամ սովորական խոնավեցնողից այրոց։ Նախ վերադարձրեք մեկ ծանոթ հիմնական միջոց, հետո անհրաժեշտության դեպքում՝ մեկ ակտիվ բաղադրիչ՝ հետևելով արձագանքին։ Միաժամանակ ռետինոլ, թթու և գրգռող վիտամին C փորձելը թույլ չի տա հասկանալ՝ որն է վատացրել վիճակը։

Եթե մինչ միջամտությունը բժշկի նշանակմամբ դեղամիջոց էիք օգտագործում, դրա վերադարձը պետք է հաշվի առնի հիվանդությունը, խտությունն ու կիրառման մակերեսը։ Նույնպես համակցված միջամտություններից հետո մի՛ հետևեք սոցիալական ցանցերի անծանոթ ժամանակացույցերին։ Ձեզ հետ տարեք միջոցների անունները և հարցրեք բժշկին՝ որոնք կարելի է հիմա, որոնք՝ ավելի ուշ և որոնք պետք է փոխել։

Արժե՞ կրկնել PRX-T33-ը, եթե մաշկը թեփոտվել է։

Թեփոտումն ինքնին ոչ հաջողության չափանիշ է, ոչ էլ հաջորդ սեանսի բացարձակ արգելք։ Ավելի կարևոր է՝ որքան արտահայտված էր արձագանքը, որքան տևեց, եղե՞լ են բծեր, քոր, ցավ կամ մաշկային պատնեշի վնասում։ Մասնագետին ցույց տվեք օրերով արված լուսանկարները սովորական լուսավորության պայմաններում և հարցրեք՝ արժե՞ փոխել նախապատրաստումը, շփման տևողությունն ու հետագա խնամքը։ Արտասովոր բորբոքման դեպքում հետաձգեք կրկնումը և պարզեք ախտորոշումը։

Եթե ցանկանում եք բուժել արտահայտված սպիներ, խորը կնճիռներ կամ կայուն պիգմենտացիա, միայն PRX-T33-ից հետո խնամքը չի կարող երաշխավորել հենց միջամտության արդյունքը։ Առանձին քննարկեք ախտորոշումն ու այլընտրանքները․ երբեմն ավելի տեղին է մաշկային հիվանդության բուժման ծրագիրը, պահպանողական տնային խնամքը կամ նոր միջամտությունից հրաժարվելը։ Այս էջը վերաբերում է կոնկրետ միջամտությունից հետո ապաքինմանը, ոչ թե սեանսների քանակի կամ արդյունքների խոստումներին։

Յոթ հարց, որոնք արժե տալ դուրս գալուց առաջ

1. Կոնկրետ ո՞ր պատրաստուկն ու ընթացակարգն են կիրառվել, և արդյո՞ք դրանք համակցվել են այլ միջամտության հետ։
2. Ե՞րբ կարող եմ առաջին անգամ լվացվել, և ո՞ր մաքրող միջոցը շարունակեմ օգտագործել։
3. Ո՞ր խոնավեցնող միջոցները, որքան հաճախ և ի՞նչ հերթականությամբ կիրառեմ։
4. Ե՞րբ վերադառնամ նշանակված դեղերին, ռետինոիդին, թթվին կամ վիտամին C-ին։
5. Ի՞նչ արևապաշտպան միջոց ընտրեմ, եթե սովորականս հիմա ծակծկում է։
6. Իմ դեպքում ո՞ր արձագանքն է սպասելի, և ո՞ր ախտանիշների դեպքում զանգահարեմ նույն օրը։
7. Ումի՞ց օգնություն խնդրեմ երեկոյան կամ հանգստյան օրերին, և պե՞տք է վերահսկիչ այց հաջորդ սեանսից առաջ։

Խնդրեք կարճ գրավոր խնամքի պլան և արտակարգ կապի տվյալներ։ Դա ավելի օգտակար է, քան բոլորին նույն կերպ տրվող երկշաբաթյա արգելքները, որոնք հաշվի չեն առնում ձեր մաշկը։ Եթե ապաքինումն ընթանում է հանգիստ, արդյունքը «ամրապնդելու» համար լրացուցիչ միջամտություններ փնտրելու կարիք չկա․ նուրբ խնամքն ու ժամանակը կարող են բավարար լինել։

Լրացուցիչ հարցեր

Եթե PRX-T33-ը կիրառվել է պարանոցին, խնամքը նույնն է, ինչ դեմքի՞ն։

Հիմքը դարձյալ նուրբ մաքրումն ու նշանակված խոնավեցումն են, սակայն օձիքները, շարֆերն ու օծանելիքը կարող են լրացուցիչ գրգռել պարանոցի մաշկը։ Ճշտեք մշակված շրջանի կանոնները և ժամանակավորապես բացառեք շփումն ու բուրավետ միջոցները։

Կարելի՞ է PRX-T33-ից հետո կտորե դիմակ օգտագործել։

Մի՛ շտապեք դիմակներ օգտագործել, հատկապես նոր, բուրավետ կամ թթուներ պարունակող։ Նույնիսկ «խոնավեցնող» անվանված դիմակը կարող է գրգռում առաջացնել․ չորության դեպքում նախ օգտագործեք նշանակված քսուքը և հարցրեք՝ արդյոք լրացուցիչ միջոց է պետք։

Աղբյուրներ

• WiQo PRX-T33․ մասնագիտական կիրառման հրահանգ
• Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիա․ քիմիական պիլինգի հարցեր
• DermNet․ քիմիական պիլինգներ
• U.S. Dermatology Partners․ պիլինգից հետո խնամք
• WiQo․ PRX-T33-ի պաշտոնական ներկայացում (արտադրողի տեղեկություն)